Turystyka

Blog

Czy sport musi być ważny w naszym życiu?

Generalnie sport jest bardzo istotny w szczególności w życiu mężczyzn – choć naturalnie nie wszystkich. Można śmiało powiedzieć, iż jednak w większości przypadków mowa bardziej o takim biernym zachowaniu. Tzn. po prostu oglądamy w TV sport. A w końcu prawda jest taka, że we wszystkich przypadkach czymś niesamowicie polecanym jest to by uprawiać sport. Dlaczego? Cóż, weźmy choćby w rachubę to, iż częste uprawianie sportu sprawia, że mamy okazję cieszyć się o wiele lepszym zdrowiem.
Zresztą nie tylko lepszym zdrowiem, ale również wyglądem. Choć stan naszego zdrowia i wygląd są ze sobą powiązane. Tak naprawdę to jest tak, że sport sprawia również, iż mamy możliwość niejako poprawić swój humor. Kiedy powiedzmy biegamy, w organizmie są produkowane tzw. endorfiny – dzięki którym jesteśmy bardziej szczęśliwymi osobami. W zasadzie można powiedzieć, że te osoby, które nie uprawiają regularnie sportu żyją zazwyczaj dużo gorzej, a jeszcze oprócz tego krócej. A więc chociaż dla przeciętnego człowieka sport – ten aktywny, nie jest za bardzo istotny w życiu, to i tak jeszcze oznacza, że powinniśmy patrzeć na większość. Bo sport bez wątpienia warto uprawiać!
źródło:
yarishybrid.pl
http://www.salento.pl
www.egina.pl
http://www.quazi-italy.com.pl

Categories: Sport

Comments are closed.